Gezond ongezond werkblad gratis als PDF downloaden

Dit werkblad helpt kinderen onderscheid maken tussen voeding die goed past in een evenwichtig eetpatroon en producten die vooral af en toe gegeten worden. Na het downloaden staat er een duidelijke opdracht klaar: pijlen tekenen naar gezonde en ongezonde voedingsmiddelen en daarna zelf extra voorbeelden bedenken. Dat maakt het geschikt voor lessen rond voeding, klassikale verwerking en zelfstandig oefenen binnen natuur of thema’s over eten.

Gezond ongezond werkblad met pijlen en voorbeelden

Het materiaal sluit goed aan bij lessen over gezond en ongezond eten in de onderbouw. De opzet is eenvoudig, zodat leerlingen snel kunnen werken zonder lange uitleg. Ook bij Gezond en ongezond eten Kleuters kan het gebruikt worden als visuele oefening met herkenbare producten.

  • Oefening met het verbinden van voedingsmiddelen aan de juiste categorie.
  • Ruimte om zelf extra gezonde en ongezonde voorbeelden toe te voegen.
  • Handig voor kringgesprekken, hoekenwerk en individuele verwerking.
  • Geschikt als korte opdracht bij een les over eten en keuzes maken.





Als PDF gratis downloaden: gezond ongezond werkblad

Wat is het ongezondste eten ter wereld?
+
Het ongezondste eten ter wereld bestaat niet uit één enkel product, maar uit sterk bewerkte voeding met veel suiker, zout en verzadigd vet. Vooral frisdrank, gefrituurde snacks, snoep en fastfood scoren slecht als ze vaak worden gegeten. De combinatie van weinig vezels en veel calorieën maakt deze producten minder gunstig voor de gezondheid.

Wat zijn 5 regels om gezond te eten?
+
Vijf regels om gezond te eten zijn: eet gevarieerd, kies vooral onbewerkte producten, neem genoeg groente en fruit, drink water in plaats van suikerdrank en let op porties. Regelmaat helpt ook, net als vaste eetmomenten. Het werkt beter om kleine, haalbare gewoonten aan te houden dan om alles tegelijk te veranderen.

Wat is gezond of ongezond?
+
Gezond eten levert voedingsstoffen, energie en vezels, terwijl ongezond eten vaak veel suiker, zout of vet bevat en weinig nuttigs toevoegt. Brood, groente, fruit, peulvruchten en water passen meestal in een gezond patroon. Snoep, chips en frisdrank zijn niet per se verboden, maar wel vooral geschikt voor af en toe. Het document maakt die verschillen zichtbaar met eenvoudige voorbeelden.

Hoe kan ik reclame maken voor ongezond eten?
+
Reclame voor ongezond eten werkt door opvallende kleuren, herkenbare merken, aanbiedingen en beelden die plezier of gemak uitstralen. Vaak worden korte slogans, influencers of mascottes gebruikt om producten aantrekkelijk te maken. In advertenties ligt de nadruk meestal op smaak en beleving, niet op voedingswaarde.

📚

Op zoek naar meer werkbladen?

Ontdek onze gratis collectie schoolwerkbladen om te downloaden en uit te printen.
Perfect voor leerlingen, ouders en leerkrachten.


Gratis werkbladen bekijken
→

✓
Honderden gratis werkbladen
✓
Alle vakken en niveaus
✓
Direct printbaar

Scroll naar boven